天生爱唱歌的方湛（刘以达 饰）去拜访旧友的武馆，怎料他们的传承人俩兄弟竟然搞得一团糟。众人的颇具野心的小师妹辛芷诺（卫诗雅 饰）趁机开设了一间不走正道的健身房，企图取而代之，夺走当今武林的话事权。众人不甘堕落，齐心合力，靠着音乐的力量，最终让差点堕入邪道的小师妹成功回心转意。...

 清末民初，苏州凤林镇上的“高家饼铺”远近驰名。高毓明与家中丫头碧云相恋，但高父坚决不容，碧云被迫离开。毓明奉父命与月卿成亲。毓明赴金陵洽商，遇已沦落风尘的碧云，得知碧云已身怀六甲，遂携其离开高家，碧云不久产下一女明月。十八年后，碧云临终嘱托毓明，盼明月能认祖归宗，毓明毅然将明月带回高家，但所有人都不能容她。不久，毓明病重故逝，二娘玉贞伙同饼铺大师傅卷秘方潜逃，饼铺面临危难。明月和饼铺二...